血拼有理60歲登上健康之路（修訂版）追加好評
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內容簡介: 博客來博客來書店 衛生部首席健康教育專家洪昭光，長期實踐健康生活方式，數十年體重不變、血壓不變、快樂心情不變。全部體能指標優秀。本書是洪昭光健康教育力作，也是作者自己數十年健康生活經驗的總結。它從健康觀念到健康生活方式。從健康生活細節到各種疾病預防。為中老年讀者設計出一套切實可行的健康生活方案，形式輕松活潑，內容針對性強，讓大家一听就懂，一懂就用。一用就靈。
博客來網路書局
洪昭光認為，健康由四大因素決定︰父母遺傳、環境、醫療技術和個人生活方式，其中個人生活方式佔六成。也就是說最為重要的是個人生活方式，健康的鑰匙就在自己手里。
六十歲是人生新的起點，中老年人要想老有所為、享受生活，必須更新健康觀念，踐行健康生活方式。關鍵是要自己關愛自己博客來網路書店，自己教育自己，自己解放自己。60歲登上健康之路，你也能健康快樂100歲!自己少受罪，兒女少受累，節約醫藥費，造福全社會，何樂而不為?
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- 作者： 洪昭光
- 出版社：文化藝術出版社
- 出版日期：2011/04/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
這個酷！可當手機立架的 Team 十銓魔立碟 Mostash 隨身碟開箱
給 Apple 裝置使用的「隨身碟」，似乎已經成為目前 iPhone、iPad 使用者必備的隨身逸品，畢竟那便利的檔案交換、資料備份、照片同步以及影片、音樂的自由更新播放不佔用任何 iPhone 空間，這真的是很方便！這一篇要與大家分享的是由 Team 十銓科技所推出的「魔立碟 Mostash」，一款可用於 Apple 裝置以及電腦上的 OTG USB 3.0 隨身碟 ^^
在市面上有眾多提供 Apple 使用的隨身碟，但 Team 十銓科技這款「魔立碟 Mostash」卻在造型以及設計上著墨不少，最特殊的是他可以輕易變成 iPhone 的「支撐架」，讓你在使用時創造更多應用情境！後面小旭也會針對這個部分再做介紹 ^^
來開箱吧！到底這款「魔立碟 Mostash」的特色在哪裡？可以變身為支架的設計又是怎麼樣的變化呢？
標準包裝內容物除了「魔立碟 Mostash」本體之外，就只有一張簡單的說明書以及保證卡，所以重點的地方就完全落在這顆隨身碟上。
小旭入手的這顆「魔立碟 Mostash」是金色版本，另外還有銀色、太空灰的版本可以選購，容量部分則有 16GB、32GB 以及 64GB、128GB 四種選擇，不論那一款都提供兩年的保固。
第一次將他拿在手中時，小旭第一個感覺是：「吼，很有份量喔」，因為機身金色、銀色以及太空灰的特製帽蓋處，是以鋅合金的高質感金屬材質所打造，所以與市售其它採用塑料材質的隨身碟相比，重量就明顯沉很多，但質感卻也跟著強很多！
整體的造型圓滾滾一圈，長度為 6.72cm，厚度則為 2.2 公分，白色處是連結 iPhone、iPad 與電腦的連接埠、儲存空間本體，至於金色/銀色/太空灰配色的鋅合金材質，則是隨身碟的帽蓋，雙 Arc 同時也是變身為手機支架的秘密！
可分離的雙 Arc 特殊機構以及構成橢圓圈圈設計，在分離之後即可看到 USB 3.0 連接埠以及蘋果專屬的 Lightning 端子。
這樣的設計應該是目前市面上的唯一吧！彎曲的 Lightning 端子可以用來連結 iPhone 5/5s/6/6s 以及 iPad Mini、iPad Air 等等蘋果設備！
如果細心一點的話，會發現在 Lightning 端子底部有刻意做凸起設計，可以方便插入有保護殼的 iPhone 上面，所以就算你有包覆底部的安裝保護殼，也一樣可以使用唷！這真的是要給設計團隊拍拍手 ^^
因為是彎曲的設計，所以從 iPhone 的正面看只會看到一點點露出，正個本體則都彎曲在手機的背後，也讓你在使用時不會有一條長長的隨身碟凸出來干擾使用，這樣的設計挺好的！
而也因為這樣的雙 Arc 設計，造就出獨特「J-Stand 手機支架」功能，與鋅合金帽蓋結合之後，就可以讓「魔立碟 Mostash」瞬間變成可以看影片很方便的手機支撐架，之間看到的空隙則是預留給有安裝保護殼的用戶的空間。
秘密就在鋅合金帽蓋處有一個結合槽，可以與 USB 3.0 連接埠扣上，類似積木概念的結合更是全球首創，這實在頗蠻特別！
當然，除了 iPhone 與 iPad、iPod 之間的應用之外，標準的 USB 3.0 界面也代表它可以在 Windows 環境的電腦、筆電或是平板電腦上使用，也可以在 MAC 電腦與 Macbook 筆電上使用，不同裝置之間的檔案交換可以變的非常簡單！
高速 USB 3.0 介面讀取速度最高可達 90MB/s，寫入速度則可達 30MB/s，只要直接插在電腦上即可將電腦上的 MP3 音樂、影片等等內容傳送到隨身碟中，更新音樂或影片就是這麼簡單，複製完成之後拿到 iPhone 或 iPad 上就可以直接播放，真的是比 iTunes 方便太多啦 ^^
這樣便利的蘋果隨身碟，對於容量只有 16GB 的 iPhone 使用者來說真的很方便！畢竟容量不夠用的狀況下，一定會常常面臨空間不足的問題，小旭個人非常建議 16GB 的使用者入手這樣的隨身碟，讓他不定時就幫你將手機中的照片做轉移，以後要找照片也都可以透過專屬的瀏覽頁面來預覽或是直接分享給別人！
插入 iPhone 之後，馬上就能讓 iPhone 多出額外的空間，你以後就可以將影片、電影或是音樂直接存放在裡面，然後透過「魔立碟 Mostash」來聽歌、看影片以及交換檔案，這些空間都不占用 iPhone 內部的儲存容量唷，是不是很棒 ^^
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可當手機立架的隨身碟！Team 十銓魔立碟 Mostash Apple OTG USB 3.0 美型開箱
來源出處：ifans 林小旭
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/這個酷-可當手機立架的-team-十銓魔立碟-mostash-083600388.html
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