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驚喜分享坐月子全程營養飲食方案（彩圖版）會員獨享

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內容簡介: 博客來 金海豚嬰幼兒早教課題組是一個專業母嬰服務機構．多年來，眾多家庭和母嬰機構在課題組專家的指導下成功孕育寶寶，也使得課題組吸引了更多的成員加入。

2011年，金海豚嬰幼兒早教課題組成立20周年、眾多專家再次齊聚課題組，齊心協力為讀者再度打造符合中國孕產婦體質的飲食書籍，為孕產婦精心定制營養食譜，提高生活的品質，孕育出鍵康、聰明的寶寶。

坐月子期間，媽媽要有均衡的飲食和充足的營養，這樣才能?好地喂養和照顧寶寶，也能更好地恢復身體。這本書結合女性產後的身體情況和營養需求，不僅介紹了如何根據身體變化科學進補，迅速恢復健康，還介紹如何按癥狀進補，對分娩後的不適采取有效的食療，讓媽媽在享受親子快樂的同時，健康、安心地坐月子。博客來網路書店

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• 作者： 金海豚嬰幼兒早教課題組 主編
• 出版社：中國婦女出版社
• 出版日期：2011/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

逆境向上 新二代苦讀拚脫貧

學自立靈鷲山普仁獎高屏地區30日頒獎，有59位學子獲獎，洪鈺茹（右起）、柯美琪、陳妤安獲全國獎。（呂素麗攝）中國時報【呂素麗╱高雄報導】

「媽媽這麼辛苦，我怎麼能辜負她？」念高雄市鳳西國中的柯美琪，父親早逝，母親是來自廣東新住民，求學過程曾受到霸凌，但她不自卑努力讀書，課餘還幫媽媽做資源回收，她說，將來要當醫生，讓媽媽過好日子，也服務社會。

靈鷲山普仁獎30日在龍華國中頒獎，高屏地區有59位家境貧寒但品德優秀國中小學子獲獎，其中柯美琪、陳妤安、洪鈺茹3人獲全國獎，學子們並向父母或阿公阿嬤奉茶，有媽媽感動落淚。

美琪的媽媽於28年前從廣東嫁到台灣，不久，先生就臥病離世，獨力撫養美琪和哥哥，身體不好，除政府補助外，只能靠做資源回收過日子。

美琪在學校成績優秀，受老師推荐榮獲普仁獎，她說，因單親且家境清寒，母親又是陸配，國小時曾受同學欺負，但不自卑努力讀書，媽媽從不問她成績，只告訴她「妳在媽媽心裡是最棒」，她要堅強且要分擔媽媽壓力。

另外，洪鈺茹來自屏東同安國小，因媽媽離家沒音訊，跟姊弟共4人與阿嬤、身體狀況差父親同住，小小年紀要洗衣、洗碗，做家事，成績仍保持不錯，阿嬤欣慰，靠出外打工養家，鈺茹說，要認真讀書報答阿嬤。

念鹽埕國中腦性麻痺生的涂佳鵑，連續兩年獲獎，不因身體不方便放棄運動，昨媽媽王淑雲及國小體育老師陳慧珍出席分享喜悅。陳慧珍說，佳鵑打羽球、踢足球，與其他同學沒有差別。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/逆境向上-新二代苦讀拚脫貧-215006776.html

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